W dniu 25 marca uczniowie klas 4-8 uczestniczyli we wspólnym śniadaniu. Zaprezentowano piramidę zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, którą przygotowali uczniowie klas 4-6 na zajęciach koła przyrodniczego i biologicznego. Nauczyciele z zespołu przyrodniczego pokazali przykładowe śniadania. Zgodnie z zasadą ma być zdrowo i kolorowo. Następnie wszyscy wspólnie zjedli posiłek w miłej atmosferze.
Poniżej zamieszczamy zdjęcia i liczymy, że Wasze śniadania zawsze tak będą wyglądać. Smaczne i zdrowe kanapki, sałatki owocowe, warzywne oraz jogurty. Miło, że słodycze zamieniliście na zdrowe przekąski z owoców, warzyw czy orzechów.
Pamiętaj!
Jedz mało, a często.
Zdrowo i kolorowo.
Unikaj słodyczy i słonych przekąsek.
Warzywa jedz do woli.
Ostatni posiłek jedz nie później niż 2 godziny przed snem.
Śniadanie daje moc do nauki i pracy to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Bardzo dziękujemy za zaangażowanie się w nasze wspólne przedsięwzięcie.
Każdego dnia życzymy Wam smacznych i zdrowych posiłków 🙂
Nauczyciele przedmiotów przyrodniczych
