Europejski kodeks walki z rakiem

Obecnie rak jest drugim, co do częstotliwości powodem umieralności w Europie jednak, jak twierdzą naukowcy, w najbliższych dekadach „awansuje” na niechlubne miejsce pierwsze. Stąd postulat, aby wszystkie środowiska włączyły się aktywnie w upowszechnianie i realizację zaleceń Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem.

Kuratorium Oświaty w Krakowie, we współpracy ze Szpitalem Wojewódzkim im. św. Łukasza w Tarnowie, Tarnowskim Ośrodkiem Onkologicznym realizuje program edukacyjny promocji zaleceń europejskiego kodeksu walki z chorobami nowotworowymi.

EUROPEJSKI KODEKS WALKI Z RAKIEM

  1. Nie pal; jeśli palisz, przestań. Jeśli nie potrafisz przestać, nie pal przy niepalących.
  2. Wystrzegaj się otyłości.
  3. Bądź codziennie aktywny ruchowo, uprawiaj ćwiczenia fizyczne.
  4. Spożywaj więcej warzyw i owoców: jedz, co najmniej 5 porcji dziennie. Ogranicz spożycie produktów zawierających tłuszcze zwierzęce.
  5. Jeśli pijesz alkohol - piwo, wino lub napoje wysokoprocentowe - ogranicz jego spożycie.
  6. Unikaj nadmiernej ekspozycji na promienie słonecznych. Szczególnie chroń dzieci i młodzież. Osoby mające skłonność do oparzeń słonecznych powinny przez całe życie stosować środki chroniące przed słońcem.
  7. Przestrzegaj ściśle przepisów mających na celu ochronę przed narażeniem na znane substancje rakotwórcze. Stosuj się zawsze do instrukcji postępowania z substancjami rakotwórczymi. Przestrzegaj zaleceń krajowych ośrodków ochrony radiologicznej.
  8. Bierz udział w programach szczepień ochronnych przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B.

Szkoły uczestniczące w realizacji projektu organizują w swoich środowiskach szkolnych i lokalnych liczne przedsięwzięcia zapobiegające rozpowszechnianiu niewłaściwych zachowań zdrowotnych w szkole, rodzinie i środowisku. Realizują między innymi liczne programy ogólnopolskie, jak również własne projekty upowszechniające zdrowy tryb życia. Na podkreślenie zasługują akcje dotyczące: szkodliwości dymu tytoniowego i alkoholu, wzbogacania codziennej diety w warzywa i owoce, liczne formy upowszechniające aktywność fizyczną a także unikanie nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne.

 Społeczność szkoły realizuje projekt od kilku lat pod kierunkiem nauczycieli przyrody : Wioletty Bętkowskiej i Alicji Klimek.

"Czyste powietrze wokół nas"

Program Przedszkolnej Edukacji Antytytoniowej:

"Czyste powietrze wokół nas"

 czyste powietrze

Program jest realizacją rządowego Programu Ograniczania Zdrowotnych Następstwa Palenia Tytoniu i stanowi pierwsze ogniwo w cyklu programów antytytoniowych, których adresatami są:

-dzieci w wieku 5 – 6 lata, uczęszczające do przedszkoli i oddziałów przedszkolnych w szkołach

-rodzice i opiekunowie dzieci.

Czytaj więcej: "Czyste powietrze wokół nas"

"Ćwiczyć każdy może"

ćwiczyć

OGÓLNOPOLSKA AKCJA MINISTRA EDUKACJI NARODOWEJ

,, ĆWICZYĆ KAŻDY MOŻE”  W RAMACH ROKU SZKOŁY W RUCHU.

Minister Edukacji Narodowej przyznaje tytuł „Szkoła w Ruchu” szkołom albo „Przedszkole w Ruchu” przedszkolom, które podejmą działania na rzecz aktywności fizycznej w następujących obszarach:

Czytaj więcej: "Ćwiczyć każdy może"

"Aktywnie po zdrowie"

O programie:

"Aktywnie po zdrowie"

 

„Aktywnie po zdrowie" to obszerny, kompleksowy program, na który składa się szereg poszczególnych projektów skierowanych do różnych grup docelowych. Projekty funkcjonujące w ramach programu to m.in. konkursy filmowe, rywalizacje międzyszkolne, prace w grupach, kampanie billboardowe i informacyjne oraz szereg innych działań.

Czytaj więcej: "Aktywnie po zdrowie"

Komunikaty

 

Rada Rodziców przy Szkole Podstawowej nr 89
os. Piastów 34a
31-624 Kraków

Nr Konta:   Bank PKO   69 1020 2906 0000 1802 0355 6321

slonko

edziennik

edziennik

logo1

naszeszkoly

ewidencja

bezpieczne wakacje

kuratorium

portal krakowa

Zintegrowana Policja

logo oke

mistrzowie kodowania

Uniwersytet Dzieci logo kolor

akademiaprzyszlosci

logo ppp

sieciaki

logoBIP